運動不足解消に！iPhoneアプリ「Walker – 歩数計Lite」【iPhone・iPad Tips・小技・裏技集】

　
まずはiPhone/iPod touchアプリ「Walker - 歩数計Lite」をApp Storeからダウンロードしましょう。アプリは無料です。

　
使い方は簡単。アプリを起動したら「START」をタップするだけ。あとはiPhoneを持ってウォーキング開始です。

　
今回は私は15,148歩歩いてみました。といってもウォーキングに専念したわけではなく、散歩しながら、ウィンドウショッピングしたり、カフェでお茶したり、電車に乗ったりと、「Walker - 歩数計Lite」で日頃どれだけ歩いているかを計ることもできました。

　
リストで毎日のウォーキングを閲覧したり、棒グラフ、円グラフでウォーキングのデータを分析することができます。

　
歩いた記録をTwitterでつぶやいたり、記録にメモを残したり、体重を記録することもでき、歩数記録と共に記録をすれば、計画的にダイエットを行うこともできますね。

Walker - 歩数計 Lite
掲載時の価格: 無料