知るだけダイエット!?「あぶらみくんのカロリー暗算」【iPhone・iPad Tips・小技・裏技集】

　
まずはiPhone/iPod touch向けアプリ『知るだけダイエット！？「あぶらみんくんのカロリー暗算」』をApp Storeからダウンロードしましょう。アプリは無料です。

　
アプリを起動したらまず「設定する」をタップ。

　
自分の体重を選択しましょう。カロリー換算する上で重要なのでサバをよんではダメですよ。体重表示が嫌な場合は「非表示にする」にチェックをいれましょう。換算する食べ物・運動は、あぶらみくんのコメントが面白いので「ランダム」をオススメします。

　
あとはあぶらみくんをタップすればカロリー換算と言うなの厳しい一言が頂けます。たまにあかみちゃんも登場。

　
各種共有ボタンから投稿することも可能。Twitterでカロリー換算をつぶやいて自分に活を入れるのも良いダイエット効果かもしれませんよ。

知るだけダイエット!?「あぶらみくんのカロリー暗算」
掲載時の価格: 無料