夏までにダイエット！iPhoneアプリ「みんなが痩せた！1日5分誰でも続くダイエット」【iPhone・iPad Tips・小技・裏技集】

　
まずはiPhoneアプリ「みんなが痩せた！1日5分誰でも続くダイエット」をApp Storeからダウンロードしましょう。アプリは無料です。

　
アプリを起動すると早速「ゾーン・ダイエット」の方法が。え！！運動不要！？

　
左下のリストボタンをタップするとダイエット方法や、エクササイズ方法がずらり217種類。

　
こちら「お腹が引き締まる！中級腹筋エクササイズ！」画像付きの解説があるので分かりやすですね。しかしこの腹筋は辛すぎるでしょ・・・。

　
色々気になるダイエット方法がずら～り。「1ヶ月で2kg減る方法」は気になりすね！これなら夏に間に合うんじゃないでしょうか。

　
中央下のボタンをタップするとTwitterでつぶやくこともできます。ダイエット方法をシェアして、友達と一緒にダイエットするのも良いかもしれませんね。

夏まで時間がありません。藁にもすがる思いで「みんなが痩せた！1日5分誰でも続くダイエット」はどうでしょう？

でもやっぱり、最後は「痩せたい！」という自分の強い気持ちが大事なものです。暑いからって毎日アイスクリームなんか食べてダラダラしては駄目ですよ～。

みんなが痩せた！1日5分 誰でも続くダイエット
掲載時の価格: 無料