使用状況の確認は「設定アプリ → 一般 → 使用状況 → モバイルデータ通信の使用状況」と進みます。
通話時間とモバイルデータ通信の利用データ量が表示されます。特にリセット等を行なっていない場合はiPhoneが工場出荷時の状態からの累計値になっています。
例えば月末や月初めの締め日に「統計情報のリセット」をタップし数値をリセットしておけば、翌月、その月の使用状況を確認することができるのです。
テザリングオプションをつけている場合、データ通信7GB制限があります。モバイルデータ通信の月の使用状況を確認して計画的に利用しましょう。