![isyukakutou-02.png Isyukakutou 02](http://link-man.net/wp-content/uploads/2013/11/isyukakutou-02.png)
まずはiPhone/iPod touch向けアプリ「異種格闘技 武術 護身術 - 自己防衛」をApp Storeからダウンロードしましょう。アプリは無料です。
![isyukakutou-03.png Isyukakutou 03](http://link-man.net/wp-content/uploads/2013/11/isyukakutou-03.png)
アプリを起動したら「Lessons」から「1. Top 10 Street Attacks」を選びましょう。
![isyukakutou-04.png Isyukakutou 04](http://link-man.net/wp-content/uploads/2013/11/isyukakutou-04.png)
「1.Street Combat Training System」を手始めに見てみましょう。道端で急にどつかれたら、どつかれたままだとどうなるのか、かなりリアルな動画で説明されます。
![isyukakutou-05.png Isyukakutou 05](http://link-man.net/wp-content/uploads/2013/11/isyukakutou-05.png)
レッスン動画は英語で進行しますが、言葉が分からなくても映像を見ているだけである程度理解できます。相手にどつかれた時どう対処するのか、このアプリで体の構造、関節の構造をなんとなくでも理解していればとっさの行動は取れるはず。最悪の結果にはならないでしょう!
このアプリにはかなり濃厚なレッスン動画が用意されているのですが、いかんせんアドオンが高いですね…。
![]() 異種格闘技 武術 護身術 - 自己防衛 | 掲載時の価格:無料 (最新価格はStoreで確認してください) | ![]() |